Qu'est ce que la défloration ?
Du latin deflorare (enlever la fleur), appelé aussi dépucelage, la défloration est concrètement la déchirure de l'hymen suite à la pénétration d'un pénis dans le vagin d'une femme. Comme je l'ai évoqué plus haut, cela peut entraîner une douleur et-ou un saignement. Cependant, cette déchirure n'a pas toujours lieu, car l'ouverture de l'hymen est très élastique pour permettre l'écoulement des règles.

 

L'hymen est une fine membrane de muqueuse qui ferme partiellement le vagin (à 1 cm environ de l'entrée de celui ci). Chaque femme ayant une morphologie différente, la douleur lors du premier rapport sexuel sera donc plus ou moins forte, de même que les saignements plus ou moins importants, voire totalement inexistants. Mais n'ayez crainte, même pour les plus douillettes, c'est une "douleur" tout à fait tolérable et surmontable.  



L'âge du premier rapport sexuel

Selon l'INED (l'Institut National d'Etudes Démographiques), l'âge moyen en France de la première fois des filles est de 17 ans 1/2 et de 17 ans pour les garçons.

 

Selon une étude (menée sur des jumeaux séparés à la naissance) par Nancy Segal, psychologue à l'Université de Californie, ce serait les gènes qui programmeraient l'âge de notre premier rapport sexuel ! L'auteure modère tout de même les conclusions de cette recherche dans le New Scientist : "Il n'existe pas de gène pour perdre sa virginité à un certain âge, mais plutôt des caractères comportementaux héréditaires, comme l'impulsivité, qui pourraient participer à déterminer l'âge du premier rapport sexuel".

Source : Age at first intercourse in twins reared apart : Genetic influence and life history events, Nancy L. Segal, Elsevier, avril 2009

N'oubliez pas que dans un rapport sexuel vous n'êtes pas seule ! Et le comportement de votre mâle chéri est important. Plus il sera doux et câlin, plus votre première fois se fera tout en douceur.

Comme nous l'avons vu dans un précédent article dédié aux préliminaires, pour faciliter la pénétration, en particulier la toute première, c'est essentiel de pratiquer les préliminaires ensemble, même si vous êtes submergés par le désir ! Plus votre vagin sera lubrifié, moins la douleur de la première fois sera présente.

 
Le premier rapport sexuel, même le plus préparé soit-il, ne sera jamais "le meilleur" ! Très rares sont les jeunes femmes qui y ont entrouvert les portes du plaisir, voir éprouvé un orgasme... Pour bien comprendre ses réactions et ses envies, la masturbation (seule ou à deux) est très importante.

Du côté du sexe opposé, très stressés et craintifs, nos chers mâles sont pour la plupart très rapides la première fois...

 

- Optez pour des dessous sexy ! Choisissez un beau petit ensemble dans lequel vous vous sentez bien. Les mâles y sont très sensibles...

- Côtez épilation, n'hésitez pas à faire un tour chez l'esthéticienne deux jours avant ou pour les plus débrouillardes, faites le toute seule tranquillement à la maison. 
 

 - A cause du stress de "la première fois", les jeunes mâles sont tous fous et ne maîtrisent pas (pour la plupart) la technique du "dégraffage de soutien-gorge"... Alors, aidez le, amusez-vous et pourquoi ne pas découvrir ensemble la maîtrise du streap-tease ?... Effet garanti ! 

 

- Câlins, bisous... Soyez un peu patients et débutez les préliminaires tout en douceur pour faire monter le désir.

- N'hésitez pas à dire à votre mâle qu'il vous fait du bien ou... pas ! Sachez nuancer votre propos pour ne pas le bloquer et guidez-le naturellement vers votre plaisir commun.

 

- Très souvent les jeune femmes sont honteuses d'exprimer leurs émotions (petits cris, larmes de bonheur...), ce qui est bien dommage car ce n'est vraiment pas bénéfique (ni pour le corps, ni pour l'esprit ! Garder en soi ces sensations, c'est insconsciemment ne pas s'autoriser d'avoir du plaisir. En revanche, nuancez les et n'en faites pas trop non plus... Nos mâles sont amoureux mais pas aveugles ! La simulation, ça se ressent très rapidement.

- Quand vous vous sentez prête et que vous pensez que lui aussi en éprouve le besoin, parlez en ensemble. Le kamasutra nous propose différentes positions, pratiques... A vous de trouver celles qui vous plaisent à tous les deux. Soyez curieux et faites sauter tous les tabous !

 

Enfin, conseil très important, n'oubliez pas de vous protéger (la première fois, mais aussi pour toute relation sexuelle) et ne culpabilisez pas, n'ayez aucune honte ! Vous n'avez aucune raison d'être anxieuse... car faire l'amour est la chose la plus naturelle et... la plus belle du monde !

 

Mes coups de coeur "lecture"

 "Tamara, ma première fois" est une Bande Dessinnée, paru en août dernier aux éditions Dupuis.

 Voici un petit résumé de cette histoire rigolote écrite par Darasse et Zidrou : Il est beau, il est sympa, il est intelligent... Ce Diego qui vient de débarquer dans l’école a décidément beaucoup d’atouts. D’ailleurs toutes les filles en sont folles... et les garçons n’arrivent pas tout à fait à le détester !
Tamara ne fait pas exception à la règle. Fidèle à elle-même, elle estime évidemment qu’elle n’a aucune chance. Yoli, sa petite demi-soeur délurée, va la pousser à déclarer sa flamme. Et là, incroyable, ça va marcher ! Pour Tamara, aux affres des problèmes de l’adolescence vont enfin succéder les affres de la première grande histoire d’Amour.

 

Parce que la vérité sort de la bouche de Catherine Blanc, "la sexualité des femmes n'est pas celle des magazines" !

Tout fraîchement sorti chez Pocket, vous découvrirez dans ce petit livre l'expérience de cette thérapeute à qui des femmes viennent se confier, parler de leur sexe, de leurs fantasmes, de leur plaisir ou de son absence. Mariées, célibataires, jeunes, moins jeunes, actives ou non… toutes prouvent que la sexualité des femmes n'est pas celle des magazines. Et heureusement !

Rédactrice

Romane Weber

"Tombée dans "la marmite artistique" quand elle était petite, son baccalauréat en poche, Romane suit une formation théâtrale professionnelle à Paris. Intermittente par le statut mais pas dans l'agenda, cette jeune parisienne pétillante et hyperactive à plus d'un tour dans son sac. Elle prête sa voix et son jeu de comédienne (pour des clips, courts et longs métrages) et s'occupe de relations publiques sur le web. Passionnée par le monde de l'enfance et animatrice BAFA depuis l'âge de 17 ans, Romane est "The nounou d'enfer". Depuis ses 20 ans, en métropole comme dans les Caraïbes, elle est réalisatrice, animatrice et chroniqueuse radio. Quatre ans plus tard, assistante de casting et de production pour la télévision, elle est prête à concquérir votre petit écran comme animatrice et chroniqueuse... Affaire à suivre !"